В Дубае ребёнок несколько раз в день переходит из жары в охлаждённую квартиру, машину, школу или торговый центр. Если вскоре появляются насморк и кашель, родители часто винят кондиционер. Холодный воздух может вызвать дискомфорт, но ОРВИ возникает после заражения вирусом.
Может ли ребёнок простудиться от кондиционера
Обычную простуду вызывают респираторные вирусы. Кондиционер, прохладный пол или переход из жары в холодное помещение сами по себе не создают инфекцию.
Ребёнок может заразиться в школе, игровой комнате, транспорте или дома, а первые симптомы совпадут по времени с использованием кондиционера. Такое совпадение не доказывает, что причиной болезни стал холодный воздух.
Почему после кондиционера появляется насморк
Холодный и сухой воздух может раздражать слизистую носа и горла. У чувствительных детей появляются заложенность, прозрачные выделения, чихание, першение или сухое покашливание. Исследования холодового ринита показывают, что такая реакция связана с воздействием холодного сухого воздуха, а не с вирусом.
По одним симптомам не всегда можно отличить раздражение слизистой от начала инфекции. Температура, ухудшение самочувствия и контакт с заболевшими повышают вероятность ОРВИ.
Можно ли направлять кондиционер на ребёнка
Сильная струя холодного воздуха на лицо или тело создаёт дискомфорт и может усиливать сухость слизистых. Расположите кровать, детскую кроватку и рабочее место вне прямого потока.
Полностью выключать кондиционер не нужно. Измените направление жалюзи, уменьшите скорость вентилятора или переставьте место для сна и занятий.
Какую температуру установить
Единой медицинской температуры для всех детей нет. Ориентируйтесь на фактическую температуру в комнате, одежду, влажность и самочувствие ребёнка. Комната не должна быть душной или чрезмерно холодной.
Во время сильной жары Всемирная организация здравоохранения рекомендует поддерживать прохладу в доме и приводит 27 °C вместе с вентилятором как один из способов использовать кондиционер экономнее. Это общий ориентир для жары, а не индивидуальное назначение.
Не укутывайте ребёнка в несколько слоёв одежды из-за работающего кондиционера. Для младенцев особенно важно избегать перегревания и не направлять на них сильный поток воздуха.
Может ли кондиционер усиливать аллергию или астму
Проблема может быть связана с качеством воздуха. Пыль, плесень, пыльца и другие частицы способны усиливать аллергический ринит и астму. Фильтры системы отопления, вентиляции и кондиционирования задерживают часть загрязнителей, если их очищают или заменяют по инструкции.
Обслуживайте систему по графику производителя или управляющей компании. Если в помещении есть плесень или источник влаги, одной замены фильтра недостаточно: нужно устранить причину сырости.
Нужно ли выключать кондиционер во время ОРВИ
При вирусной инфекции не нужно создавать в комнате жару и духоту. Поддерживайте комфортную температуру, предлагайте ребёнку питьё и проветривайте помещение безопасным способом.
При сухости и заложенности носа можно использовать обычный солевой раствор с учётом возраста. Лекарственные спреи применяйте после рекомендации врача.
Когда показать ребёнка врачу
Обратитесь к педиатру, если ребёнку трудно дышать, появляется свистящее дыхание, выраженная вялость, признаки обезвоживания или высокая температура. Консультация также нужна, если симптомы усиливаются, долго не проходят или регулярно возникают только в конкретном помещении.
К кому обратиться в Detki Family
Педиатр поможет отличить ОРВИ от аллергического или неаллергического ринита и оценит дыхание ребёнка. Записаться можно к Хяди Целоевой, медицинскому директору и главному педиатру сети Detki Family.
Источники
- CDC: About Common Cold
- World Health Organization: Heatwaves, how to stay cool
- US EPA: Care for Your Air
- Cruz AA et al. Epithelial shedding is associated with nasal reactions to cold, dry air
Материал носит информационный характер и не заменяет консультацию врача.
